top of page
maltepe - ritim istanbul
530 257 2623
Ara


Burcu Karakulak
19 Eyl 20201 dakikada okunur
Meditasyon nedir?
Meditasyon, dikkati bilinçli olarak bir nesne, düşünce, duygu veya etkinliğe odaklama sayesinde, zihinsel bir dinginliğe/ferahlığa/neşeye...
110 görüntüleme


Burcu Karakulak
11 AÄŸu 20202 dakikada okunur
Mindfulness nedir?
Godfrey Devereux’un 2019‘da İstanbul’da vermiş olduğu mindfulness eğitimlerinin ilk sorusu buydu. Biz mindfulness nedir öğrenmeye...
184 görüntüleme
bottom of page