Yüz Yogası

Yüz Hatlarında Belirginleşme

Çene hattı, boyun ve dekolte bölgesi, elmacık kemikleri gibi bölgelerdeki çalışmalar yüz hatlarının belirginleşmesine ve böylece daha dinç bir ifadeye destek olur. Yüz kasları güçlenir. Yüzdeki ödem azalır. Doğru çalışmalar yüz simetrisini arttırır, düşük kaş, asimetrik gülüş gibi durumlardan sizi özgürleştirir. Doğal yüz güzelliğiniz ve hatlarınız ortaya çıkar.

Cilt Kalitesinde Artış

Masaj ve bası uygulamaları ile rahatlayan ve artan kan ve lenf dolaşımı cildin doğal iyileşme sürecine destek olarak, kolajen üretimini arttırır, elastikiyet kaybı, ton eşitsizlikleri, gözenek oluşumu gibi konularda iyileşmeyi destekler. Cildin nem dengesini korumaya yardımcı olur.

Sinir Sistemini Düzenleme

Kişinin bir topluluğa dahil olarak, kendine zaman ayırması ve yetkin bir uzman rehberliğinde farkında nefes ve hareketler uygulaması, sinir sisteminin dengeli çalışmasına destek olur. Üst beden ısıtan, güçlendiren, esneten hareketleri, nefes egzersizlerini ve kısa meditasyon uygulamalarını içeren dersler sizi hem dışarıdan hem de içeriden tazeler.