top of page

Hikayem
 

Doğduğum yer miyim? Yaşadığım yıl mıyım? Düşündüklerim mi, hissettiklerim miyim? Yaptıklarım, nasıl davrandığım mıyım? Sevdiklerim miyim? Sevemediklerim miyim? Sen kimsin diye sorarsanız, ben, pek ben değilim.

Ancak bir hikayem var, herkes kadar, o da kısaca şöyle akar:

İstanbul’da doğar, büyür, yaşar.

ODTÜ Elektrik Elektronik Mühendisliği ve Boğaziçi Üniversitesi Mühendislik ve Teknoloji Yönetimi’den mezun olur.

Uluslararası şirketlerde on beş seneden fazla görev yapar. 

Bir kızı, bir oğlu olur.

Okur, yazar, çizer, boyar.

Yoga öğrenir ve öğrendiklerini paylaşır.

Öğrenmeye ve paylaşmaya devam eder.

IMG_6799.jpg

Katıldığım ve ders verişime katkı sunan eğitimler

Öğrencilik ömür boyu...

Yoga Alliance Registered Yoga Teacher

E-RYT500 ID: 380754

Etkin İnsan Gelişim Enstitüsü RYS - Yoga Alliance Onaylı 200 TT Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi

Cihangir Yoga İpek Songür ile Sekans Oluşturma

Cihangir Yoga Godfrey Devereux ile Mindfulness

Cihangir Yoga Carlos Pomeda ile Yoga Felsefesi

Zeynep Aksoy ile Mindfulness Meditasyon ve Nefes Çalışmaları, Yin Yoga (200 Saat - online)

Cihangir Yoga Carlos Pomeda ile Yoga Sutra - Birinci Bölüm (Samadhi Pada)

Cihangir Yoga Chris Chavez ile Master Class

Merve Karakuş ile 8 Haftalık Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)

Cihangir Yoga Fırat Tosun Mentörlüğünde Staj (6 ay)

Damla Dönmez ile Yoga ve Tasavvuf Karşılaştırması (Advaita Vedanta üzerinden)

Damla Dönmez ile Bhagavad Gita (Youtube)

Chris Chavez ile Terapötik İleri Seviye

Damla Dönmez ile Yoga Sutra - İkinci Bölüm (Sadana Pada)

Çağ Rical Gürle (E-RYT500) - Yoga Alliance Onaylı 300TT - İleri Seviye Yoga Eğitmenlik Eğitimi

Mine Melek ile Airartshammockyoga - İpek Hamak Eğitmenlik Eğitimi - 40 saat

Mine Melek ile Suspension Fitness Hammock - İpek Hamak Eğitmenlik Eğitimi - 20 saat

Cihangir Yoga Carlos Pomeda ile Tantrik Meditasyon

Baps - Pilates Mat 1 & Reformer 1

Bora Ercan ile Kundalini Upanishad Okumaları

Damla Dönmez ile Şiva Samhita Okumaları

Barış İşcan ile İleri Seviye Asana Teknikleri - 15 saat

Bodsphere Yoga Nidra - 30 Saat

 

Burcu Karakulak

Arzu

"Hayatımda ilk kez yoga ile tanışacağım için önce özel ders almak istedim ve en büyük şansım Burcu Hocam oldu. Birlikte yin yoga yaptık ve gerçekten inanılmaz faydasını gördüm iletişimindeki naifliği, ihtiyaçlarımın belirlenmesindeki farkındalığı, bilgisi ve profesyonelliği ile benim için şahane bir eğitmen oldu. Yoga ile ilk defa tanışacaklar için kesinlikle tavsiye ediyorum."

Ezgi

"Burcu Hoca'yla, 1 yılı aşkın süreyle hem yüz yüze hem online ders yapma fırsatı buldum.
1. Ciddi bir duruş bozukluğu, sırt ve diz ağrısı problemleri ile yogaya başladım. Burcu Hoca derslerde sürekli bu sorunları gözetti ve yönlendirdi (Şu anda duruş bozukluğu için başlangıç noktasıyla arada muazzam bir fark var, ağrılarım yok oldu).
2. Nefes almayı 28 yaşımda Burcu Hoca'dan öğrendim, diyaframımı en son bebekken kullanmışım. 
3. Siz pozun içindeyken Burcu Hoca’dan yoga öğretileri dinleme deneyimini yaşamalısınız. Geçmişe takıldığınızı ya da gelecek kaygılarıyla anı yaşayamadığınızı meditasyon yaparak fark edebilirsiniz (ben o kadar iyi anlatamadım siz Burcu Hoca’dan dinleyin). "

Hakan

"Burcu Hocamızla yoga eğitim arayışında olduğum bir dönemde tanıştık.
Derslerimiz önce grup dersi daha sonra da özel ders olarak devam etti.
Ders yaptığımız dönemde fiziksel olarak büyük bir aşama kaydettim…
Bilgisi ve pozitif yaklaşımıyla harika bir eğitmen ve insandır.
Eğer kendisiyle tanışıp ders yapacaksanız, çok şanslısınız...
"
bottom of page